大豆可抑制脂肪囤積嗎？

      大豆中含有蛋白質(zhì)，脂肪碳水化合物以及鈣鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，能夠使血液中的膽固醇下降，也可以促進(jìn)脂肪燃燒。大多還有抗物化物蛋白質(zhì)和纖維素，能夠迅速地吸收水分，起的利尿排汗的功效。

      大豆對(duì)于抑制脂肪囤積是有一定效果的，因?yàn)榇蠖怪泻胸S富的大豆蛋白質(zhì)，不僅能夠?yàn)槿梭w提供營(yíng)養(yǎng)，還能促進(jìn)過量大骨盆的排泄，促進(jìn)脂肪燃燒，可以抑制脂肪囤積，同時(shí)還可以把改善睡眠。