有問必答網(wǎng)心理健康科 → 睡眠少,焦慮,容易哭,很煩躁,對什么都提不起興趣

睡眠少,焦慮,容易哭,很煩躁,對什么都提不起興趣

女 | 24歲 2021-12-21 16:21:13 2人回復 來自六安市

健康咨詢描述: 有時候很困就睡不著,不管晚上睡多晚早上都醒的早,睡眠還特別淺,對大事小事都很焦慮和煩躁,有時候感覺所有人都對我好,有時候感覺沒有人在乎我,覺得自己特別差勁,對什么都提不起興趣,工作也沒辦法集中注意力,人也渾身乏力

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周鵬
周鵬 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:3178稱贊:1
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2021-12-21 16:27:11 我要投訴

      病情分析:
      以上癥狀屬于比較典型的抑郁癥特征??梢詺w結(jié)為:無助感,自我評價下降,對未來悲觀失望,感覺到精神疲憊,興趣減退或喪失,嚴重的會有輕生觀念或行為。
      指導意見:
      建議你做一個抑郁心理測試。確診的抑郁癥需要藥物治療結(jié)合心理治療。服藥同時在心理醫(yī)生指導下,改變不良的認知和行為模式。

董雪婷
董雪婷 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理,親子關(guān)系,情緒疏導等。 幫助網(wǎng)友:836
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2021-12-21 16:31:01 我要投訴

      病情分析:
      24歲女性,近期主要表現(xiàn),入睡難,精力差容易累,煩躁和焦慮感強,自我評價低,興趣缺乏,注意力比原來差。
      指導意見:
      從您的描述看,有情緒低落,興趣減退,精力下降的表現(xiàn),而且較之原來注意力和睡眠都受了影響。這些是抑郁情緒的表現(xiàn),但是否為抑郁癥需要精神科診斷。如果您近兩周每日的表現(xiàn)都以此些情況為主,那建議看精神科醫(yī)生。如果時間不足兩周,可以找心理咨詢師。

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