懷孕初期是可以適當(dāng)?shù)暮萨澴訙?,鴿子湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素可以提供孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,也要多吃新鮮的蔬菜水果。
鴿子湯營(yíng)養(yǎng)豐富,懷孕的時(shí)候可以吃,但是注意不要過度營(yíng)養(yǎng)。孕婦在正常飲食的基礎(chǔ)上,多吃一些高蛋白的食物即可,但是注意總熱量不要超標(biāo)。平時(shí)要合理的飲食,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),控制體重增長(zhǎng)。
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