蘋果味道酸甜鮮美,營養(yǎng)豐富,食用方便,還能治療多種疾病,故深受人們的普遍喜愛。但如果過量食用或暴食蘋果也可能會帶來許多弊病。蘋果是涼性的水果,吃多了會加重寒氣,加重脾胃虛寒的程度,導(dǎo)致腹瀉,胃脹,消化不良。
吃蘋果帶來的只有好處并沒有什么弊端,如果你是糖尿病的患者,那么你是不能夠去吃蘋果的,這是蘋果唯一的不好處,含糖量比較豐富,糖尿病的患者不能吃,其他人群都是可以去吃一些的。
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