剛懷孕可以喝青汁嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有研究提示四種人群不能喝青汁：1.懷孕三個(gè)月之內(nèi)的孕婦。2.對(duì)草過(guò)敏者。3.沒(méi)有輔食的寶寶。4.腎結(jié)石患者。所以孕婦在沒(méi)有特殊情況下，還是不太建議，注意補(bǔ)充維生素和微量元素

      懷孕可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣嘀驗(yàn)榍嘀懈缓喾N維生素微量元素但是也需要觀察身體的情況，如果喝青汁之后出現(xiàn)了身體不舒服一定要及時(shí)停止，平時(shí)建議多吃一些肉蛋奶和新鮮的蔬菜水果。

      懷孕初期可以適量的喝青汁，雖然青汁富含豐富的維生素，膳食纖維，葉綠素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和礦物質(zhì)。能夠調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。但是青汁屬于寒涼食物，會(huì)影響孕婦的胃腸道功，能造成不適。
      以上是對(duì)“剛懷孕可以喝青汁嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！