對于病人出現(xiàn)了腳趾骨折的情況,首先要注意避免足部過早的下地負重活動,和腳趾的屈伸活動。特別是骨折,一個月內(nèi)是骨折端原始骨痂生長的黃金時期,所以這一個月內(nèi)一定要避免足部負重和腳趾的屈伸活動,以免影響骨折的恢復(fù)。再就是一定要多注意保暖,避免受涼,因為受涼以后很容易導(dǎo)致血管的痙攣收縮,特別是對于腳趾骨折部位的血管,收縮格外明顯,并且還容易導(dǎo)致血管的閉塞,而這種情況就會影響骨折部位的血運,從而影響骨折的愈合和淤血腫脹的消退。
腳趾骨折后建議最好去正規(guī)醫(yī)院,通過拍x光片或者CT來看骨折的程度,以便采取相應(yīng)的治療措施,骨折后要注意休息,避免勞累,不要吃辛辣刺激性的飲食,更不能抽煙喝酒,飲食宜清淡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,盡量抬高患肢,有利于血液循環(huán)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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