濃茶鹽水不能代替飲水,因為濃茶有利尿的作用,會影響人體水的平衡。水能起到降溫解渴的作用。多喝水能夠促進血液循環(huán),還可以起到促進機體新陳代謝的作用。將體內的毒素及時排出體外。
濃茶利尿,會影響人體水平衡,引起細胞脫水。由于細胞含鈉量很低,人空腹喝了鹽水后,鹽水能進入血液和組織,卻不能進入細胞,鹽分過濃還會使細胞脫水。白開水富含多種礦物質,能夠調節(jié)人體體液平衡。所以白開水是最好的。
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