如果我經(jīng)常吃的一些水果,蘋果香蕉西瓜都可以的,但是說多吃一些溫熱的水果,不要吃一些寒涼的食物,而且這種情況你的你能吃一些溫熱的水果了,尤其是西瓜要少吃一點,冬天容易寒涼,而且要注意自身的飲食,不能吃寒涼和刺激性的。
可以多吃一些獼猴桃,香蕉,蘋果以及橘子。這些水果中含有大量的維生素以及鈣,鐵,鋅等多種礦物質(zhì)和微量元素。能夠增強自身的免疫力,還可以增加抗氧化能力。這些食物能夠起到養(yǎng)肝護肝的作用。還可以提高機體免疫力。促進肝細胞的修復(fù)與再生的作用。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線