芒果能延緩細(xì)胞衰老嗎？

      你好，芒果營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，特別含有維生素C和維生素E比較豐富，平時(shí)適當(dāng)?shù)某悦⒐梢悦廊蒺B(yǎng)顏，延緩衰老，促進(jìn)細(xì)胞的生長，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動，預(yù)防便秘，促進(jìn)身體的新陳代謝。

      您好，芒果含有豐富的維生素C，維生素C有抗氧化延緩細(xì)胞衰老的作用。如果對芒果不過敏的話可以食用。建議平時(shí)還可以補(bǔ)充維生素E，這個(gè)對延緩衰老作用更好，只是這個(gè)屬于保健用品，水果等食物中不含有。