最近腎虛該怎么調(diào)理??！

      男生腎虛的話，患者生活上不要熬夜要規(guī)律的性生活，飲食上不要進(jìn)食生冷寒涼的辛辣刺激性的食物，治療上患者可以考慮用六味地黃丸左歸丸右歸丸，腎氣丸，金水寶等這一類的藥物都具有補(bǔ)腎的作用，最好在晚上睡覺前，進(jìn)行一下泡腳，可以起到按摩全身血液循環(huán)，達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的效果

      日常生活中以清淡飲食為主，多吃一些綠葉蔬菜，然后多喝水，保證營養(yǎng)均衡，可以進(jìn)行一些藥物治療，因?yàn)槟I虛分為氣虛陰虛和陽虛，根據(jù)自己的不同癥狀選擇不同的藥物。日常生活中要避免勞累，避免熬夜戒掉煙。避免喝酒。