吃蔥不具有預(yù)防疾病的效果的。平時要多吃一些新鮮蔬菜水果,吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食,比如牛奶,雞蛋,瘦肉,魚肉等,多吃這些營養(yǎng)豐富的食物,能夠提高身體抵抗力,具有預(yù)防疾病的效果。
大蔥能夠宣通鼻竅,可以用于治療和預(yù)防感冒,但是不要吃得太多,大多屬于辛辣食品,容易刺激胃腸道,所以如果有任何的癥狀,需要及時去醫(yī)院讓醫(yī)生看一下,完善相關(guān)的檢查,明確診斷,積極對癥治療
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