怎么才可以知道懷孕沒有呢？

      如果確定懷孕，可以用早孕試紙測試，或者去醫(yī)院抽血化驗HCG，確定是否有懷孕的情況，如果有正常的月經(jīng)來潮，應該考慮懷孕的可能性不大，平時要注意休息，避免勞累，要熬夜，保證充足的睡眠，規(guī)律飲食。

      根據(jù)你描述的情況，如果你沒有避孕戒指有懷孕的可能，如果出現(xiàn)月經(jīng)量明顯減少或者月經(jīng)推遲，一定要及時去醫(yī)院檢查了解具體情況。月經(jīng)量多少也與你的休息情況，還有精神因素是有關系的，平時要注意休息，不要熬夜。

      對于育齡期的女性，如果出現(xiàn)月經(jīng)的改變，并且平時性生活沒有采取任何避孕措施，這樣的情況首先要排除懷孕的因素所引起，懷孕后也會出現(xiàn)出血的情況，一般如果懷孕后出現(xiàn)出血的情況，考慮先兆流產(chǎn)。
      以上是對“怎么才可以知道懷孕沒有呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！