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2021-12-18 17:19:41 我要投訴
青花椰苗含有豐富的維他命，C胡蘿卜素可以起到抗氧化的作用，其中還含有鉀磷鈣鎂等屬于有營養(yǎng)的膳食纖維，平時多吃青花椰苗可以抗癌。屬于非常珍貴的植物生化素。
2021-12-18 19:10:32 我要投訴
你好，青花椰苗營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，胡蘿卜素，纖維素等營養(yǎng)成分，平時適當?shù)某郧嗷ㄒ缈梢灶A防心腦血管疾病，促進身體的新陳代謝，促進胃腸道蠕動，預防便秘，而且還可以增強免疫力，預防癌病。
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