為什么睡時(shí)緊張過(guò)度會(huì)頭痛

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的頭痛的現(xiàn)象與你的精神緊張有一定的關(guān)系，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和心情，建立良好的生物鐘，必要時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療。

      病情分析：
      您好，這個(gè)情況，應(yīng)該是焦慮過(guò)度引起的，其實(shí)在休息的時(shí)候，也是非常緊張。怎樣建議您進(jìn)行放松訓(xùn)練，或者心理咨詢，看看是因?yàn)槭裁丛颍箲]過(guò)度，也可以去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查診斷。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您說(shuō)的這個(gè)情況應(yīng)該是由于焦慮過(guò)度引起的，需要進(jìn)行心理咨詢找出產(chǎn)生這種焦慮的根本原因，矯正不正確的認(rèn)知，疏導(dǎo)情緒。