綠豆可以長(zhǎng)時(shí)間高溫熬煮嗎？
男 | 0個(gè)月 2021-12-18 10:54:15
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健康咨詢描述： 綠豆可以長(zhǎng)時(shí)間高溫熬煮嗎？
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2021-12-18 13:58:27 我要投訴
綠豆并不建議長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行高溫熬煮的，當(dāng)然如果想要飲用綠豆湯的話是可以進(jìn)行高溫熬煮的，但是時(shí)間也不要過(guò)久，以避免造成本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失，另外日常要多注意使用一些易于消化性的食品，綠豆湯也不要過(guò)多的飲用。
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