請問簡單治療青春痘的方法是什么？

      你好，青春痘的這種情況的話考慮還是和局部的腺體堵塞是有關(guān)系的，針對于這種情況可以適當(dāng)?shù)倪x擇外用的藥物來進行涂抹的，一般情況下可以適當(dāng)?shù)耐庥猛磕ò⑦_帕林凝膠來進行治療，可以有效的改善緩解以及促進目前的癥狀得到恢復(fù)的。

      青春痘治療原則主要是去脂，溶解角質(zhì)，殺菌，抗炎，調(diào)節(jié)激素水平。局部外用藥物可以用維A醉酸類，系統(tǒng)的口服藥物，比如四環(huán)素。多吃粗纖維的食物，促進腸蠕動，多植富含維生素c的食物，防止毛囊角化。保持皮膚的清潔衛(wèi)生，避免用油性化妝品。

      平時應(yīng)當(dāng)保持臉部清潔，每天用溫水洗臉，因為冷水或者熱水不僅不會去除油脂，反而會促進皮脂分泌，使青春痘惡化，在清潔后不要使用油性的護膚品，另外切忌用手?jǐn)D壓青春痘，以免引發(fā)炎癥，留下色素沉著或擠壓力度過大，日常生活中多吃一些含維生素和膳食纖維的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增強免疫力還能調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，有助于預(yù)防青春痘的發(fā)生
      以上是對“請問簡單治療青春痘的方法是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！