高血糖患者,可以適量吃芋艿,芋艿含有豐富的淀粉,多吃會導(dǎo)致血糖升高,患者可以當(dāng)做主食,但是,要減少其他主食的攝入量,高血糖患者還可以吃粗纖維食物,和新鮮的綠葉蔬菜,保證身體營養(yǎng)均衡,適當(dāng)增加運(yùn)動,有利于血糖的控制。
高血糖的患者可以適量的吃一些芋頭,但是不要多吃,如果一次性吃太多有可能會導(dǎo)致血糖升高,因?yàn)橛箢^中含有大量的淀粉,一旦食入后有可能會轉(zhuǎn)化成糖分,會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動。高血糖的患者日常一定要低鹽,低脂,低糖清淡食為主,不要吃含糖量過高的食物,盡量也不要吃含淀粉多的食物,飲食一定要清淡。
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