健康咨詢描述: 我的脾胃虛弱,吃完藥后效果也不太明顯,雖然肚子的氣沒有以前那樣脹,但是現(xiàn)在還是和以前一樣腹脹有氣,放臭屁,肚子還經(jīng)常是咕嚕咕嚕的。想知道有什么東西可以補(bǔ)一下,讓脾胃不像現(xiàn)在那么虛弱。
想得到怎樣的幫助:脾胃虛弱怎么補(bǔ)?
如果有脾胃虛弱,可以通過食補(bǔ),比如說,平時(shí)注意避免吃辛辣刺激性的食物,吃山藥粥南瓜粥,小米粥等補(bǔ)脾胃,還可以通過口服藥物。如補(bǔ)脾益腸丸,補(bǔ)中益氣丸等治療脾胃虛弱。
脾胃虛弱的患者可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)理,建議要少食多餐,以清淡容易消化的食物為主,平時(shí)可以吃山藥粥,小米粥有養(yǎng)胃的功效,可以緩解脾胃虛弱的癥狀,平時(shí)不要吃辛辣油膩生冷刺激性的食物。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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