如何解決神經(jīng)衰弱呢？

      出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，要選擇止痛，鎮(zhèn)痛或抗焦慮類的藥物，要在醫(yī)生的指導下服用，也可用靜脈注射的針劑，在興奮時選擇安定類藥物治療，同時，加以心理療法，森田療法放松療法，認知療法等恢復心理因素導致的根本原因

      神經(jīng)衰弱最有效的療法是進行精神的放松，進行自我調(diào)節(jié)，緩解自己的緊張情緒及壓力。可以選擇聽舒緩的音樂，報個瑜伽班，多練練瑜伽，可以舒緩身心，對睡眠也有好處，神經(jīng)衰弱的情況會減輕。

      治療以心理治療、生活調(diào)節(jié)、藥物治療為主，其中藥物治療主要包括抗焦慮藥物及抗抑郁藥物。可以使用選擇性5-羥色胺（5-HT）再攝取抑制劑類抗抑郁藥，比如氟西汀
      、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭。
      以上是對“如何解決神經(jīng)衰弱呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！