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海藻的功效與作用有哪些？

女 | 24歲 2021-12-17 21:14:28 2人回復來自未知

健康咨詢描述：身體的肥胖一直挺讓人困擾的，現(xiàn)在都已經(jīng)大學畢業(yè)了，不管是在工作上還是情感上，都因為肥胖導致各方面的不順心，把這個煩惱給閨蜜傾訴了下，她說可以試試海藻，說是有減肥的功能。

想得到怎樣的幫助：海藻的功效與作用有哪些？

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2021-12-17 21:35:50 我要投訴

海藻可以起到減肥的效果，還能增強免疫力，海藻中有大量的維生素和礦物質，還有豐富的食物纖維，食入后會增加飽腹感，對于想減掉身上贅肉朋友可以起到很好的減肥效果。

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2021-12-17 21:42:25 我要投訴

根據(jù)你描述的情況來看，海藻也是一味中藥，其功效主要是軟堅散結對于一系列的身體上出現(xiàn)的結節(jié)或者是腫瘤等等的治療效果是比較好的，目前來說如果是減肥的話不建議用海藻這種情況，如果減肥的話還是平時飲食控制和適當?shù)倪\動為主。