健康咨詢描述: 三四天無便意有便意卡在屁門拉不出硬拉拉了一堆又干有多的粑粑超級難受
如果有便秘排便的時候動力不足而且大便前段非常干燥,可以在排便前應(yīng)用開塞露潤滑,如果感覺很用力也排不出的話,可以吃補(bǔ)中益氣丸,平時一定要注意避免大便干燥,多吃含纖維素高的食物
我不敢用開塞露天天也吃很多水果市場還喝好多水
為什么不敢?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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