經(jīng)期適宜喝紅棗飲嗎

      你信不信期間是適當(dāng)?shù)目梢燥嬘眉t棗飲女性月經(jīng)期間是適當(dāng)?shù)目梢燥嬘眉t棗飲料，中醫(yī)認(rèn)為，紅棗它具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某约t棗，有助于補(bǔ)氣補(bǔ)血，緩解女性在月經(jīng)期間體質(zhì)虛弱的現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗，它具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某约t棗，有助于補(bǔ)氣補(bǔ)血，緩解女性在月經(jīng)期間體質(zhì)虛弱的現(xiàn)象。

      你好，經(jīng)期適宜喝紅棗飲啊，紅棗可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血，經(jīng)期或者其他時(shí)候都可以吃，但是經(jīng)期不太適合吃冷的，吃熱的就可以啊，經(jīng)期要注重經(jīng)期保健忌吃過于生冷以及辛辣刺激性的食物，注意外陰衛(wèi)生就好。