長期焦慮煩躁的話,很容易導(dǎo)致高血壓的,因為長期處在這種不良的情緒之中,會使人的交感神經(jīng)異常興奮,導(dǎo)致體內(nèi)的兒茶酚胺的分泌量增加,一般會使患者的心跳加快,心臟射血量增多,從而導(dǎo)致血壓升高,所以我們平時在情緒上不要有過大的波動,不要長期處于緊張,焦慮,激動等不良的情緒之中,放松心情,釋放壓力,保持一顆良好樂觀的心態(tài)
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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