突然變得和以前不一樣了

      如果是突然變得不自信了，這個考慮可能就是由于學習壓力大或者工作壓力大引起的，出現(xiàn)這種情況就要正確的引導，或者是找個心理醫(yī)生咨詢一下，而且要適當?shù)膮⒓右恍┗顒雍凸?jié)目，逐漸的適應集體的生活。

      如果是突然變得不自信了，這個一般的就是由于自己的性格問題，有的人由于性格比較內(nèi)向就會有不自信的表現(xiàn)，一般這種性格的人要經(jīng)常去參加一些活動或者節(jié)目來鍛煉自己的說話能力，這個癥狀逐漸的應該就能夠好轉(zhuǎn)。