我很久沒(méi)有生病了我有點(diǎn)害怕的
健康咨詢(xún)描述： 最近算生病的一次是一年前發(fā)燒39.2℃掛了次鹽水吃了一次藥就好了我根水痘患者親密接觸過(guò)也沒(méi)有得水痘雖然我小時(shí)候不記得窩得沒(méi)得過(guò)但是我的免疫力好像是挺強(qiáng)有次班里爆發(fā)感冒持續(xù)了一周左右吧但我的癥狀最多是咳兩聲
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您的這個(gè)年齡段也是一個(gè)成人的范疇，一個(gè)正常的成年人，由于抵抗力和免疫功能的相對(duì)較強(qiáng)，一般就會(huì)很少生病，如果您班里有很強(qiáng)的感冒流行，而你哦沒(méi)有生病，那您的身體狀況還是比較好的，這種有益于自己平時(shí)的生活習(xí)慣和鍛煉，沒(méi)有什么可擔(dān)心的。
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沒(méi)有生病，而且飲食好，睡覺(jué)好，這都是正?，F(xiàn)象。高發(fā)生病的時(shí)間一般在嬰幼兒時(shí)期和老年?duì)顟B(tài)容易生病，青壯年階段是人生免疫力最高，抵抗疾病最佳時(shí)段。如果擔(dān)心可以去做一次血常規(guī)的化驗(yàn)和肝腎功能的體檢，沒(méi)有疾病這就是正常現(xiàn)象。有良好的情緒，有好的睡眠，低鹽低脂飲食，吃瘦肉、喝奶，多鍛煉身體，能夠有力自己的身體健康。
疾病百科| 水痘
溫馨提示：
宜給予易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)及半流質(zhì)飲食。宜飲綠豆湯、銀花露、小麥湯、粥、面片、龍須雞蛋面等。
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