清蒸魚(yú)用什么魚(yú)做？
健康咨詢描述： 我的腸胃從小就不好，吃什么食物都不好吸收，那天吃了一回清蒸魚(yú)，可能吃多了胃里消化不了，上吐下瀉的，結(jié)果第二天胃就很疼，非常難受。
想得到怎樣的幫助：清蒸魚(yú)用什么魚(yú)做？
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多寶魚(yú)也是很適合做清蒸魚(yú)的，價(jià)格比桂魚(yú)相對(duì)來(lái)說(shuō)還要便宜一些。多寶魚(yú)的刺基本上就是一根主刺。鱸魚(yú)也可以清蒸。你腸胃不好是否對(duì)什么過(guò)敏，要不就是魚(yú)不新鮮了。
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想要做清蒸魚(yú)，可以選擇鱸魚(yú)、桂魚(yú)或者是多寶魚(yú)。鱸魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，有很豐富的蛋白質(zhì)，而且有維生素以及微量元素也比較豐富，經(jīng)常吃鱸魚(yú)對(duì)身體的健康也是有好處的。多寶魚(yú)沒(méi)有什么刺，而且魚(yú)肉很新鮮，大人小孩都可以吃。
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