經(jīng)常吃一些洋蔥可以增進食欲,洋蔥中含有很多種營養(yǎng)成分,洋蔥的營養(yǎng)成分,可以促進腸胃蠕動,促進消化,還可以起到抗寒的功效,對于感冒都有很好的輔助作用,還可以有效的殺菌,對于高血壓高血脂的人群都有一些輔助的作用,可以有效的降低血壓,血脂。
多加食用洋蔥是有一定的增加食欲功效的,但是如果單次食用過多的話,反而會造成胃部出現(xiàn)不適的癥狀,因為本身洋蔥也屬于辛辣刺激性的食物,食用過多會造成胃部灼熱,胃酸分泌過多的情況。
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