產(chǎn)后修復(fù)不好，腎虛怎么調(diào)？

女 | 41歲 2021-12-16 08:25:05 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：產(chǎn)后一年多了，稍微受點(diǎn)風(fēng)全身就疼，是不是腎虛？怎么調(diào)理？吃什么藥？

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2021-12-16 08:37:50 我要投訴

一定要調(diào)理好飲食。多吃一些黑芝麻，黑豆黑米都是養(yǎng)腎佳品，尤其是黑芝麻，補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)效果很好工作家庭安排得當(dāng)，過(guò)度操勞會(huì)損耗女性的氣血而引起腎虛。調(diào)整好時(shí)間。勞逸結(jié)合，保持心情愉悅，多吃一些韭菜。

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2021-12-16 08:38:23 我要投訴

腎虛分為腎陰虛，腎陽(yáng)虛，腎陰陽(yáng)兩虛的情況，像你這種情況也不排除是產(chǎn)后著涼受寒導(dǎo)致的風(fēng)濕的情況，需要去醫(yī)院檢查一下，如果排除風(fēng)濕的話，找中醫(yī)通過(guò)診脈具體是哪種類型的腎虛，然后再吃藥治療，可以用中藥配合針灸一起調(diào)理。