健康咨詢描述: 我以前體檢,一直都有高血糖,所以我吃飯都會特別的注意。少吃含糖多的東西,吃得盡可能的清淡。誰知道這樣吃著吃著,吃成貧血了。你說這不麻煩了??鞝I養(yǎng)不良了。大夫又讓我補,可是我補吧,又怕血糖高。
想得到怎樣的幫助:血糖高貧血吃什么?
血糖高貧血可以吃牛肉、羊肉、雞肉、雞蛋、瘦肉、豬肝等一些食物,加強營養(yǎng),還可以多吃一些新鮮的蔬菜和粗糧,加強營養(yǎng),補充維生素,忌食辛辣、刺激等食物,再也需要注意低糖、低鹽、低脂飲食。
血糖高又有貧血,可以通過食補,可以吃一些豬肝,鴨血,雞血,豬血等這些食物,少量多餐的吃,一次不要吃得太多,一般對血糖影響并不是很大的。那如果是貧血比較嚴(yán)重,可以吃鐵之緣配合維生素C,幫助鐵劑更好的吸收。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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