健康咨詢描述:
聽別人說,雞蛋吃多了膽固醇會增高。
還有的說,西北地區(qū)的人心血管疾病發(fā)病率較高是因為常吃面條的緣故,是這樣嗎?
那到底什么樣的原因回導致血液粘稠度增高呢?應該怎么樣注意呢?
請指導,謝謝!
吃面條沒什么事.雞蛋多了確實膽固醇高,但你最好根據(jù)血脂水平調整.肉類的脂肪少了會使優(yōu)質脂肪酸減少,這樣對身體也是不利的.植物油要控制一點.血粘度高和很多因素有關,比如血脂,紅細胞的變形性等.這里的醫(yī)生都是用業(yè)余時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納為答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定.
溫馨提示:
肪攝入應嚴格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。
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