健康咨詢描述: 眼睛一圈黑黑的,而且一天睡十幾個(gè)小時(shí)白天還困沒精神是什么原因
一天睡十幾個(gè)小時(shí)已經(jīng)明顯的超過(guò)了正常的睡眠時(shí)間,但是白天還覺得精力不好,困乏,不知道最近的情緒狀態(tài)怎么樣,在精神科比如說(shuō)抑郁癥神經(jīng)衰弱等等都可能會(huì)出現(xiàn)類似的表現(xiàn),可以進(jìn)一步的去檢查
大部分時(shí)間會(huì)比較焦慮,會(huì)為未來(lái)還沒發(fā)生的事情擔(dān)憂,想事情也比較悲觀,有時(shí)候又覺得自己還挺樂觀的,這種狀態(tài)有很長(zhǎng)一段時(shí)間了,而且體重增長(zhǎng)明顯,吃的很多,一直想吃東西,是抑郁的表現(xiàn)嗎
不一定達(dá)到抑郁癥,但情緒是出問題了
好的,除了去醫(yī)院,還需要自己做些什么可以緩解這種情緒
可以做下冥想練習(xí)
病情分析:
通過(guò)您的描述,可以感受到你目前的緊張焦慮,眼部有黑眼圈,主要是由于睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的,睡眠質(zhì)量不好是有多種原因引起的,比如軀體方面的不適或者情緒上的問題像焦慮緊張,抑郁等等
指導(dǎo)意見:
建議你先去醫(yī)院檢查一下,如果身體上沒有問題的話,更多是情緒上的,建議你放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時(shí)也建議你最好是去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
病情分析:
20歲女性有黑眼圈,每天能睡十幾個(gè)小時(shí),白天還是困的,沒精神,內(nèi)心疑惑是什么樣的原因造成的,如何才能夠更好的康復(fù)
指導(dǎo)意見:
依據(jù)你的描述可以感受到你對(duì)美好生活的期待,在你的描述中,雖然睡眠時(shí)間夠長(zhǎng),但是卻感覺到疲憊,同時(shí)黑眼圈更多的和脾腎兩虛有關(guān)聯(lián),因此建議到公立正規(guī)中醫(yī)科通過(guò)把脈問診后開具對(duì)癥的藥物,服用一段時(shí)間以后能夠慢慢的康復(fù)
以上是對(duì)“眼睛一圈很黑,每天睡不醒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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