如果沒有高鈣血癥和高尿酸癥的話可以吃高鈣食品,建議還是遵醫(yī)囑用藥,定期測量血壓和血糖值,堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,不吃油膩性食物,少吃腌制食品,多吃蘋果、香蕉、橘子、梨等水果。
吃的可以吃的,不影響的,高血壓疾病吃降低血壓的藥,高血脂疾病吃降低血脂的藥,飲食上要注意多吃瓜果和蔬菜,低鹽低脂低糖低膽固醇飲食,不要吃油膩辛辣的東西
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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