體檢出輕微脂肪肝的問(wèn)題
健康咨詢描述： 輕微脂肪肝，甘油三酯，低密度脂蛋白，谷丙轉(zhuǎn)氨酶和r谷氨酶增高。平常有喝酒的習(xí)慣，坐辦公室時(shí)間多，身體無(wú)不適狀況。
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輕度脂肪肝這種情況如果注意保養(yǎng)一般沒(méi)有太大問(wèn)題的，一定要堅(jiān)持低鹽低脂清淡飲食的，堅(jiān)持適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)，一般能夠有助于整體重量的減輕的這種情況，一定要盡量的避免飲酒。平時(shí)也要堅(jiān)持適當(dāng)合理的鍛煉。
體檢發(fā)現(xiàn)輕微脂肪肝，并不會(huì)出現(xiàn)明顯臨床癥狀需要避免長(zhǎng)期坐位，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能夠消耗身體多余熱量，注意飲食規(guī)律清淡，避免吃油膩高脂肪食物，可以給予護(hù)肝片水飛薊賓等藥物治療。
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出現(xiàn)輕度的，這種脂肪肝的話，建議平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，這段時(shí)間一定要合理的使用一些清淡的食物，戒酒戒煙，控制血糖，降低血壓來(lái)調(diào)節(jié)自身的身體情況，千萬(wàn)注意，在這段時(shí)間減少一下性生活。
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疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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