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秋季吃些菊花粥有什么益處呢？

男 | 0個月 2021-12-15 07:19:15 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 秋季吃些菊花粥有什么益處呢？

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何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友：33537
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2021-12-15 07:53:12 我要投訴

      一般來說秋季的時候吃一些菊花粥是有好處的，能夠提高身體的免疫力，增加機體的抗病能力的，平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還應該注意保持平和的心態(tài)，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，提高身體的免疫力。

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趙晶晶 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常 幫助網(wǎng)友：21825
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2021-12-15 11:59:03 我要投訴

      秋天的時候適當?shù)某渣c菊花粥，它可以起到一些散風熱清肝火的作用，可以起到一些明眼目的功效，對于風熱感冒心煩咽燥，可以起到一些改善的功效，秋天的時候容易上火，所以平時吃東西要注意吃一些清淡的食物。

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