治療脫發(fā)的食療方法有哪些？

      治療脫發(fā)的食療方法有很多，一般都是配合其藥物治療，來獲得更好的治療效果，但是并不是所有人都能夠通過食療來獲得治療脫發(fā)的效果。平時生活中建議患者在飲食上多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如魚類，蛋類牛羊肉及一些新鮮的水果蔬菜，另外多吃黑芝麻黑豆熬的粥，效果不錯，還可以吃一些核桃花生等堅果，也能夠補充身體的微量元素和維生素，對于治療脫發(fā)有一定的作用，平時建議患者要注意不要熬夜，不要吃辛辣，刺激性食品

      一般治療脫發(fā)平時可以多吃一些肉蛋奶等營養(yǎng)高的食物，還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，還可以吃一些核桃，黑芝麻類的堅果，盡量不要經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，可以有效緩解脫發(fā)的癥狀。