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一低頭就頭暈，惡心是因為睡眠不足嗎

女 | 22歲 2021-12-14 14:54:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：一低頭就頭暈，惡心是因為睡眠不足嗎。每天六點半起十二點睡，一整天坐著沒有多少運動量

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張碩中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血

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2022-11-02 11:42:53 我要投訴

你一低頭就出現(xiàn)頭暈惡心與睡眠不足是有很大關(guān)系的，與你整天不運動也是有關(guān)系，但是也需要排除一下腦部疾病或者是前庭神經(jīng)功能出了問題，所以首先你需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，先找到疾病的原因，如果各項檢查都沒有問題的話，有可能是睡眠不足等原因?qū)е碌?，要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠也要動靜結(jié)合，不要一個姿勢坐得太久。