右外踝骨折，已經(jīng)三個月，走路酸疼

女 | 28歲懸賞2個健康幣 2021-12-14 14:52:31 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：剛剛?cè)齻€月，保守支具固定兩個月左右開始拄拐走路，現(xiàn)在感覺右腳腳腕還是僵硬，走路聽醫(yī)生說的注意姿勢，但感覺抬腳落地時腳后跟還有腳腕酸疼非常明顯，上樓梯時沒有問題，下樓梯必須先下右腳，才能動另一只腳，這個是正常恢復(fù)時的情況嗎？這個腿骨質(zhì)疏松還有肌肉萎縮也明顯

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2022-11-17 16:29:54 我要投訴

右腳踝骨折的這種情況下那么是存在一定的恢復(fù)期的，比如說恢復(fù)期相對來說是比較長的，如果出現(xiàn)走路酸痛的話也是比較正常的，是需要慢慢的調(diào)整慢慢的恢復(fù)的，在這個期間要盡量的多休息，不能夠過于勞累，慢慢的調(diào)整，那么是能夠慢慢的恢復(fù)健康的。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

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溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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