健康咨詢描述: 是這樣的我懷孕8個(gè)多月了,自從我懷孕6個(gè)月開始就開始便秘了。一開始感覺便不凈后來變成隔一天,再后來變成4天一次?,F(xiàn)在我實(shí)在是感覺特別不舒服,而我又不敢用藥。
想得到怎樣的幫助:孕婦便秘怎么才能快速排便?
孕婦出現(xiàn)便秘一般是不建議盲目的亂用藥物的,這種情況主要是注意飲食清淡營養(yǎng)均衡,不吃生冷寒涼,辛辣刺激油膩的食物,也不要暴飲暴食,一般會有助于整體癥狀的減輕。必要的時(shí)候需要到醫(yī)院就診化驗(yàn)一下大便常規(guī)。
懷孕中晚期后出現(xiàn)便秘這種情況屬于孕婦常見的一種癥狀,建議平時(shí)要多喝溫開水,多運(yùn)動養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,如果排便費(fèi)勁的話可以局部使用開塞露。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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