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李燚 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-09-02 09:19:17 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
多吃粗糧，禁食辛辣刺激性食物，多吃含纖維素多的新鮮蔬菜、水果和雜糧，定時(shí)飲食，不要暴飲暴食。第二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。由于孕婦容易出現(xiàn)便秘的情況，特別是懷孕晚期會(huì)更為明顯，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防和減輕便秘的癥狀。第三、多喝水，規(guī)律飲食，促進(jìn)排便
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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