紅薯的熱量大嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-14 08:14:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：紅薯的熱量大嗎？

投訴

其他類似問題

李勝利南通市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：15200

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-14 12:37:40 我要投訴

紅薯屬于低熱量食物，紅薯會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，紅薯含有水分，碳水化合物，蛋白質(zhì)，膳食纖維胡蘿卜素等多種微量元素，不加節(jié)制的使用也會(huì)導(dǎo)致肥胖的出現(xiàn)

王昕莉佳木斯市腫瘤醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。幫助網(wǎng)友：34452

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-14 11:16:30 我要投訴

紅薯的熱量并不高，紅薯中含有豐富的蛋白質(zhì)，淀粉，果膠，纖維素，還有人體必需的氨基酸和多種微量元素，每100克紅薯中含有120大卡左右的熱量，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，能有效地吸收其中的糖分，起到補(bǔ)中益氣，健脾開胃的功效。

1 2 3 4

清熱宣肺，止咳化痰，活血通絡(luò)，用于風(fēng)溫肺熱病熱在...[說明書]

清熱宣肺，止咳化痰，活血通絡(luò)，用于風(fēng)溫肺熱病熱在...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢