健康咨詢描述: 女,23歲!從11月中旬!就開始有睡覺醒來以后身上都是汗!而且很冷!不知道什么原因!
根據(jù)描述,如果在睡眠過程中出現(xiàn)盜汗的癥狀,可能與陰虛內(nèi)熱,氣血不足有關(guān),可以通過飲食進(jìn)行調(diào)整,避免吃辛辣刺激性的食物,及生冷寒涼,油膩等食物,可以吃銀耳,百合,蓮子,苦瓜,生蠔,海帶,紫菜,山藥,豆腐,雪梨,香菇等食物。如果癥狀不能改善,建議到醫(yī)院中醫(yī)科就診,通過中醫(yī)面診和把脈,對癥治療。
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