總感覺很累很困乏怎么辦
男 | 20歲 2021-12-14 06:29:48
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我最近這幾天總感覺特別累，每天都特別困，很想睡覺，而且感覺好疲憊的感覺，最近也并沒有做什么比較累的事情。
想得到怎樣的幫助：總感覺很累很困乏怎么辦
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2021-12-17 18:12:10 我要投訴
總是感覺很累很困乏這種情況，建議及時調(diào)整狀態(tài)，注意睡眠，勞逸結(jié)合。不要有太大的壓力，也不要過于勞累。養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣。睡前可以喝杯溫熱的牛奶，可以聽聽輕音樂。
2021-12-18 16:07:50 我要投訴
你好，從以上的情況來看，主要表現(xiàn)為近幾日，特別疲勞，犯困，想瞌睡，這樣的情況需要考慮是否有身體方面的問題，比如，有些患者是貧血，營養(yǎng)不良，低鉀血癥，甲狀腺功能下降，都可能會引起上述癥狀，建議做相關(guān)常規(guī)檢查，包括血常規(guī)，生化，心電圖，胸片等
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