總感覺(jué)肚子里便沒(méi)拉干凈，但不是拉肚子

女 | 20歲 2021-12-14 00:36:50 2人回復(fù) 來(lái)自運(yùn)城市

健康咨詢(xún)描述：我一般吃完飯就想大號(hào)，不過(guò)今天一直沒(méi)拉完，趕時(shí)間，所以不想在飯后去大號(hào)，結(jié)果午飯前去了大號(hào)就感覺(jué)沒(méi)拉完，又拉不出來(lái)了，然后去吃午飯了，吃完午飯才有便意，我就又去了大號(hào)，但是又沒(méi)拉完，我平時(shí)也得蹲半個(gè)小時(shí)才行，但是鄰居也要上衛(wèi)生間，我只好先出去了，晚上又去大號(hào)，這回又沒(méi)拉完，反正就是肚子里還有便的感覺(jué)，但是去蹲又不能立馬拉出來(lái)，還要蹲5分鐘或者10分鐘才能拉出來(lái)，而且大便是粘馬桶

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2021-12-14 08:19:42 我要投訴

你的這種情況可能是與飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān)系，平時(shí)應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，最好不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，也不要吃油膩油炸的食品，還應(yīng)該每天適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，提高身體的免疫力。