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保護(hù)視力宜多吃開心果嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-12-13 23:44:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 保護(hù)視力宜多吃開心果嗎?

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張作臻
張作臻 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:93109稱贊:11
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2021-12-14 06:42:43 我要投訴

      保護(hù)視力,這種情況我覺得沒有必要多吃開心果,不不過多吃開心果,這些堅(jiān)果可以補(bǔ)充身體所必須的一些維生素和微量元素,也能補(bǔ)充身體的一些卵磷脂,對于保護(hù)心腦血管是有一定幫助的,我覺得像保護(hù)視力,最主要的是要坐穩(wěn)眼保健操,注意用眼衛(wèi)生

房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網(wǎng)友:32074
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2021-12-14 08:02:12 我要投訴

      保護(hù)視力可以多吃開心果的。開心果是比較有營養(yǎng)的食物,吃了應(yīng)該對視力以及其他身體方面都有利于健康的。平時(shí)要注意休息,避免勞累,少熬夜,也要注意飲食調(diào)理,多吃新鮮新鮮蔬菜水果,多吃一些堅(jiān)果,少吃刺激性的食物,以免誘發(fā)病情。

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