健康咨詢描述: 我從小陰莖就比較短小,結(jié)婚后,老婆總是不滿意,隨著年齡的增加,還出現(xiàn)了早泄的情況,我也有手淫的習(xí)慣,這導(dǎo)致我的性生活質(zhì)量嚴(yán)重下降,妻子不滿意,生活矛盾壓力大。
想得到怎樣的幫助:如何鍛煉延長陰莖?
陰莖延長的鍛煉方法只能夠起到輔助的作用,并不能夠使陰莖快速增長?;颊呖梢宰鲫幥o鍛煉操,因?yàn)殛幥o由三個(gè)海綿體腔組成,當(dāng)血液流入陰莖時(shí),海綿體充血而產(chǎn)生勃起,選擇合適的練習(xí)可以慢慢增大這三個(gè)海綿體腔,從而可以容納更多的血液,陰莖也隨著增大。
在目前臨床上能夠?qū)ο鄳?yīng)從小引起的陰莖短小,患者對自己生殖器不滿意,尤其是可能會導(dǎo)致相應(yīng)的一些生育方面壓力的情況下,可以目前到相應(yīng)的三甲權(quán)威的生殖科,進(jìn)行有效的陰莖延長手術(shù),或者平時(shí)從相應(yīng)的一些功能上進(jìn)行有效鍛煉,比如每天多運(yùn)動(dòng),每天溫水坐浴20分鐘,促進(jìn)盆底的血液循環(huán)等等都可以有效延長生殖器的功能。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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