吃棗不能預(yù)防壞血病,壞血病是缺乏維生素C導(dǎo)致,平時要吃含維生素c較高的食物,不要偏食就能有效的預(yù)防這種病的發(fā)生,如果已經(jīng)患了這種病可以口服維生素C。含維生素C較高的食物有柑橘、西紅柿等。
根據(jù)你所咨詢的問題來看,用大棗煮水喝,具有幾種功效,大棗中所含的維生素C可以促進(jìn)膽固醇的代謝,降低血液中膽固醇的含量,從而預(yù)防高血脂的發(fā)生,還可以用大棗煮水喝,可以預(yù)防膽結(jié)石壞血病的發(fā)生,大腦中含有的微量元素糖類營養(yǎng)元素可以為人體提供能量,促進(jìn)免疫力。
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