吃紅棗有助于安神養(yǎng)血嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-13 19:29:17 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：吃紅棗有助于安神養(yǎng)血嗎？

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2021-12-13 20:31:19 我要投訴

大棗具有補(bǔ)氣血健脾胃安神的功效，如果有氣血不足，脾胃虛弱，氣血不足導(dǎo)致的失眠，是可以用大棗泡水輔助食療調(diào)理的，病情嚴(yán)重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下辯證后選擇中成藥物湯藥等方法來(lái)對(duì)癥治療。

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2021-12-13 20:03:13 我要投訴

吃紅棗有安神養(yǎng)血的作用，因?yàn)榧t棗含有豐富的鈣，鐵等元素，而且還含有黃酮類物質(zhì)，能夠起到疏肝解郁，安神養(yǎng)血的作用，還能夠起到鎮(zhèn)靜和降血壓的作用。

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