指導(dǎo)意見:
您好:高血壓高血脂尿酸高能吃秋葵,秋葵含有比較豐富的果漿,微量元素,纖維素和維生素C,有助于防止動(dòng)脈硬化,降低血壓,血清膽固醇,能預(yù)防心血管病,而且所含的嘌呤很低,對(duì)尿酸沒有影響,有高血壓高血脂尿酸高平日要吃低鹽低脂低嘌呤的食物,多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物,禁止煙酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多喝白開水多排尿促進(jìn)尿酸排泄。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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