膽結(jié)石吃什么最好？
健康咨詢(xún)描述： 我最近因?yàn)楣疽w檢，然后檢查出有膽結(jié)石。醫(yī)生說(shuō)有兩顆大的，還有些小的，醫(yī)生建議做手術(shù)，可我們暫時(shí)還不想把膽囊切除。我現(xiàn)在特別的愁，想知道膽結(jié)石吃什么東西最好。
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一般膽結(jié)石患者在飲食方面最好是以清淡為主，多吃蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類(lèi)的食物，不要吃油炸食物，平時(shí)要多喝水，適當(dāng)做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度勞累，可以使膽結(jié)石恢復(fù)的快。
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膽結(jié)石可以吃一些富含維生素a和維生素c的蔬菜水果，一些海產(chǎn)品都有助于清膽利濕，溶解結(jié)石，平時(shí)不要吃一些生冷，油膩刺激的食物，都不利于結(jié)石的溶解，都會(huì)使膽汁淤積，這些食物應(yīng)該少食用的，膽結(jié)石患者盡量以降低膽汁黏稠度，有利于膽汁分泌和排泄的食物，比如玉米湯，藕粉等。
疾病百科| 膽結(jié)石（別名：膽石癥）
溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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