健康咨詢描述: 我也不知道自己是哪種體質(zhì),特別愛吃辣的,無辣不歡那種,嘴巴干,經(jīng)常也會(huì)冒痘痘,睡覺不踏實(shí),有人說是胃火太重,對(duì)了,我的口氣感覺有點(diǎn)重。
想得到怎樣的幫助:怎么清胃火
如果想要清理胃火的話,那么是需要控制飲食的,比如說飲食盡量的避免一些辛辣刺激性的食物,避免一些過于油膩的食物,的盡量的飲食,多吃一些蔬菜水果的食物,多吃一些粥類易消化的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡|S解毒片等相關(guān)的藥物的。
經(jīng)常吃一些比較上火的食物,一般是有可能會(huì)導(dǎo)致胃火過盛并且出現(xiàn)一些口腔異味的這種情況,如果確診是胃火大引起的可以吃一些清胃火的藥物,常用的有藿香清胃丸,牛黃清胃丸等。主要的是還要改善飲食習(xí)慣。
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